更年期に苦しんだ私が、『巡り改善専門サロン』をはじめる理由

サロンオープンから早13年。

この度、当サロンは『更年期世代の巡り改善専門サロン』としてリニューアルいたします。

「疲れが取れない」

「眠れない」

「なんとなく不調が続く」

病院では大きな異常はないと言われるのに、毎日がつらい。
実は私自身も、この5年間、更年期の不調に悩まされてきました。

ちょうどコロナ禍とも重なり、ストレスの影響もあったと思います。

それまで漢方薬でなんとか保てていた体調が、少しずつ崩れていきました。

疲れて動けない。

食欲がなく、食べられない。

眠れない。夜中に何度も目が覚める。

そんな日々を過ごす中で気づいたことがあります。
それは、不調が続くと身体が完全な悪循環に陥ってしまうということです。

疲れるから動けない。
動けないから巡らない。
巡らないから眠れない。
眠れないからさらに疲れる。

その状態では、なかなか自分の力だけで元気を取り戻すことができません。

当時の私は、一日中スマートフォンで更年期について調べては、「どうしたら楽になれるのだろう」と答えを探していました。

でも、あるとき気づいたのです。
その答えは、私が長年学んできた中医学の中にありました。

中医学では、更年期の不調を考えるうえで大切な視点があります。
ひとつは、陰陽のバランスの変化。
もうひとつは、気・血・水のバランスの乱れです。

私は施術を通して、この「気・血・水」の巡りを整えるお手伝いをしたいと考えています。
巡りが整うことで、身体は本来の力を少しずつ取り戻していきます。

そして何より、がんばりすぎなくていいのです。

もちろん、つらいときに外出することさえ大変な日もあると思います。
それでも、「行ってみようかな」と一歩踏み出していただけたなら、私は全力でお力になります。

これからブログでは、私自身の更年期の体験や、実際に試してきたこと、中医学の考え方などを少しずつお伝えしていきたいと思っています。

更年期のつらさをわかっているからこそ、
今、つらさを抱えながら毎日を過ごしている方の支えになれたら、とてもうれしいです。