以前にも増して、さらに時の流れが速く感じる今日この頃。
そういう時代だからなのか。
はたまた、歳をとっただけなのか。。
お休みの日に、スマホ片手に過ごしていると
あっという間に一日が終わってしまいます。
SNSやネットショッピング、
新しいニュースや動画が次から次にアップされ、
私たちを飽きさせることはありません。
だけど、一日が終わるころに
心が満たされていないことに、ふと気が付くのです。
特に笑いもしなかった。
怒りもしなかった。
情報を得て得意な気分になっていたけれど、
そもそも私に必要な情報なんてあったのだろうか。
今、のニュースや話題は
今、だけのものであって、
一週間後にはもう古いものになってしまっているか、
忘れ去られてしまっています。
だったら、
お笑い番組を見て大笑いするか、
ドラマに感情移入するか、
読みたかった本を読んで、
知りたかった情報を得たりする方がよっぽどいい。
たくさんの感情を味わった一日の終わりは、
なんだかとても気分がいいはずです。
たくさんカラダを動かしたときと同じに、
たくさんココロが動かされた日は、
自分自身が満たされます。
私たちは感情を味わうために生きているのだから、
自分がどう感じているかということを、
感じてみてください。